Gece ağrısı ve hareket güçlüğüyla karşılaşırsanız, omzunuza dikkat edin

Son zamanlarda omuz bölgesinde yaşanan ağrı ve hareket kısıtlılığıyla ilgili şikayetler belirti olarak çoğalmakta olup, birçok hastada dikkat çekici oranlarda gözlemleniyor. Çocuklar ve yetişkinler uzun saatler bilgisayar karşısında tek şekilde çalışmak, hareketsizlik, yanlış duruş ve zamanla oluşan yıpranmalar, bu artışta önemli payı oynuyor.

Genellikle siyah saatlerde ortaya çıkan ağrı ve hareket kısıtlılığı birçok bireyde gözlemleniyor. Ayrıca bu şikayetler vücudunuzun sessiz bir zararın işareti olabilir; genellikle aşırı kullanım ve uygunsuz aktiflik nedeniyle fark edilme durumunda.